Tilda Publishing
Канал про женское здоровье, движение и красивое тело
Про тело, осанку, гибкость, питание и тренировки без жёстких диет и давления.
В канале вы сможете бесплатно забрать:
- тренировки для спины, осанки и гибкости
- упражнения для дома от 10 минут
- тренировки для рук, ягодиц и всего тела
- гайды по питанию без жёстких ограничений
- восстановление после родов
- упражнения от зажимов и боли в теле
- советы по женскому здоровью и движению
- мотивацию без токсичности и стыда
- не знают, с чего начать
- устают от жёстких марафонов
- не могут встроить спорт в реальную жизнь
- постоянно бросают тренировки
Многие женщины хотят чувствовать себя лучше, но:
Арина Еремейчик — фитнес-тренер и специалист по женскому движению с опытом более 10 лет.
Помогаю женщинам вернуть лёгкость, энергию и контакт с телом через тренировки, гибкость и здоровые привычки.
Помогаю женщинам вернуть лёгкость, энергию и контакт с телом через тренировки, гибкость и здоровые привычки.
Индивидуальный предприниматель
Еремейчик Арина Александровна ИНН: 602101366481 ОГРН/ОГРНИП: 323774600054891
Еремейчик Арина Александровна ИНН: 602101366481 ОГРН/ОГРНИП: 323774600054891
Я показываю другой подход: без насилия над собой, без идеальности и без жизни «на спорте».
